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Die Batterien neu aufladen mit Collage

Viele von uns sind erschöpft und psychisch angeschlagen nach sieben Monaten Pandemie-bedingter Verwerfungen, Verunsicherungen und Verlusten. Wie können wir gut für unsere psychische Gesundheit sorgen? Wie die Batterien wieder aufladen? Mehr…
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Die Seele wie ein Organ spüren und angreifen

Ich muss zugeben, ich war ein paar Wochen lang skeptisch und widerborstig, als sich abzeichnete, dass ich meinen Collage Dream Writing Workshop im Web halten sollte. Kann das haptische Vergnügen der analogen Collage, die Magie der Collage-Gruppe…
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Wie hältst du es mit der Psychohygiene?

Heißt die neue Gretchenfrage: Wie oft hast du dir heute schon die Hände gewaschen? Oder vielmehr: Wie hältst du es mit der Psychohygiene? Beate Wimmer-Puchinger, Präsidentin des Bundesverbands Österreichischer Psycholog*innen, sagt im…
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Stretching our minds

Ich erlebe in den letzten Wochen wie viele andere auch Auf und Abs: Mal zieht es mir den Boden unter den Füßen weg, dann kreisen meine Gedanken um finanzielle Probleme, dann stretche ich mich in steiler Lernkurve raus aus der weggebrochenen…
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Klimaneutral Weihnachtsgeschenke einkaufen

Alle Jahre wieder überkommt mich spätestens Anfang Dezember die große Unlust an Weihnachtsvorbereitungen und allem, was sonst zu tun ist in einer sich wie jedes Jahr in ein Crescendo hineinsteigernden beschleunigten und immer schneller…
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Freiheit RELEASED

Ich bin so aufgeregt! Seit heute, am 9.9.2019, ist mein Roman „Freiheit, du wildes Tier“ released! Befreit fühle ich mich auch – und bereit, das nächste Buch anzugehen. Die Fertigstellung eines Buches setzt ja ganz viel Energie frei…