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Sexual Dreams

Du sitzt allein zuhause, Farb- und Lustlosigkeit machen sich breit? Aber in deinen Träumen geht es ganz schön aufregend zu? Hat dich der zweite Lockdown auch wieder in ein schwarzes Loch geworfen? Ich bin da hineingefallen, aber es gelang…
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Die Batterien neu aufladen mit Collage

Viele von uns sind erschöpft und psychisch angeschlagen nach sieben Monaten Pandemie-bedingter Verwerfungen, Verunsicherungen und Verlusten. Wie können wir gut für unsere psychische Gesundheit sorgen? Wie die Batterien wieder aufladen? Mehr…
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Wenn ich in den Sommer hinein gefallen sein werde

Es ist Sommer, aber es fühlt sich für mich noch nicht so an. Durch die C-Verwerfungen ist der Juli zum arbeitsintensivsten Monat des Jahres geworden: ich halte ein Seminar nach dem anderen! Eine Seminarteilnehmerin erzählte, sie fühle sich…
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Die Seele wie ein Organ spüren und angreifen

Ich muss zugeben, ich war ein paar Wochen lang skeptisch und widerborstig, als sich abzeichnete, dass ich meinen Collage Dream Writing Workshop im Web halten sollte. Kann das haptische Vergnügen der analogen Collage, die Magie der Collage-Gruppe…
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Wie hältst du es mit der Psychohygiene?

Heißt die neue Gretchenfrage: Wie oft hast du dir heute schon die Hände gewaschen? Oder vielmehr: Wie hältst du es mit der Psychohygiene? Beate Wimmer-Puchinger, Präsidentin des Bundesverbands Österreichischer Psycholog*innen, sagt im…
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Stretching our minds

Ich erlebe in den letzten Wochen wie viele andere auch Auf und Abs: Mal zieht es mir den Boden unter den Füßen weg, dann kreisen meine Gedanken um finanzielle Probleme, dann stretche ich mich in steiler Lernkurve raus aus der weggebrochenen…